En 100 g (Gramos) de guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 0.303 g de alanina. Cambiar la cantidad

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal

guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.

Agua	68.55 g	68.55%
La energía (calorías)	121 kcal
Energía (julios)	506 kJ
Proteína	6.76 g	6.76%
lípido total (grasa)	0.38 g	0.38%
Ceniza	1.06 g	1.06%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.25 g	23.25%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.11 mg
El magnesio, Mg	46 mg	0.05%
El fósforo, P	119 mg	0.12%
Potasio, K	384 mg	0.38%
Sodio, Na	241 mg	0.24%
Zinc, Zn	0.9 mg
Cobre, Cu	0.269 mg
El manganeso, Mn	0.501 mg
El selenio, Se	2.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.146 mg

Nutrientes en guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal